企业家的工作生活平衡
你知道吗美国是工作与生活平衡最差的国家之一？或者近60％的员工最近在度假时工作？辛迪·伯格，企业家，母亲，还有夏天风险项目顾问，在最近的午餐和学习中向球队提出了这些令人震惊的事实。本次会议致力于创造积极的习惯和技巧，以帮助企业家在一个方向上将工作寿命划分为太远时。
辛迪认为，企业家是一种“特殊的疯狂”。有了我们成功的动力和对业务的依恋，这也就不足为奇了20%的小企业主每周工作60小时以上， 或者那个97%周末工作！虽然有些企业家以这种生活方式为荣，但确实如此既不健康也不可持续．
每天都期望自己的兴趣达到完美的平衡是不现实的，但是识别自己何时始终优先的能力是至关重要的。为了帮助我们做到这一点，辛迪让我们做了一个快速练习:列出你生活中三个不可协商的条件。然后，列出三个你开始创业的原因，或者你是如何想象成功的。当你追求你的目标时，定期检查以确保你的不可协商的事情没有被推到次要位置。如果过去定义你的人或活动现在正在遭受痛苦，你应该做出调整。
减轻工作压力的方法包括:分配任务，为每天开始和结束工作设定界限，尽可能让所爱的人参与工作，尽早建立健康的商业文化，设定现实的工作计划。少承诺，多兑现，总比反过来好!
下次当你为平衡工作和家庭生活而感到不知所措时，我们希望这些建议能帮助你更好地掌控局面。